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Digiuniamo così |  |
B282-A12
Con la mente
"Amerai il Signore, Dio tuo, con tutta la tua mente" ( Mt 22,37 )
Coltiva il pensiero di Dio e della sua bontà: il Signore sia al vertice dei tuoi pensieri e dei tuoi progetti
Evita pensieri frivoli e malevoli verso i fratelli
Con gli occhi
"Se il tuo occhio è limpido, tutto diventa trasparente" ( Mt 6,22 )
Guarda il mondo, le cose e le persone con occhio limpido e buono
Evita sguardi poco caritatevoli e spettacoli non edificanti
Con gli orecchi
"Israele, se tu mi ascoltassi" ( Sal 81,9 )
Ascolta la Parola del Signore e il fratello che ti chiede qualcosa o ha bisogno di sfogarsi.
Non ascoltare discorsi vani, osceni o Insinuazioni malevoli
Con la bocca
"Effetà, apriti …" ( Mc 7,34 )
Apriti alla lode di Dio e alla preghiera personale in famiglia o nell'assemblea liturgica
Evita di parlare male di chi ti fa soffrire
Con la gola
"Quanto sono dolci le tue Parole, o Signore!" ( Sal 118 )
Gusta la Parola di Dio e prendi il cibo con sobrietà e gratitudine a Dio e a chi lo ha preparato
Mortificati un poco nel mangiare, nel bere, nel fumo, negli spettacoli … Fa un po' di "digiuno televisivo"
Con le mani
"Non amiamo a parole ma coi fatti e nella verità" ( 1 Gv 3,18 )
Aiuta chi ti chiede un favore, compì il tuo lavoro con serietà, soccorri i poveri secondo le tue possibilità
Evita l'ozio, la perdita di tempo e le chiacchiere inutili
Con il cuore
"Amerai il Signore Dio tuo, con tutto il tuo cuore e il prossimo tuo come te stesso" ( Mt 22,37 )
Dimostra il tuo affetto a chi ti sta vicino, cominciando da quelli di casa …
Rispondi come Maria: "Eccomi"!
"Allora la tua luce sorgerà come l'aurora e la tua ferita si rimarginerà presto" ( Is 58,8 )